Perché escono i brufoli in età adulta?
Se pensavi di aver lasciato i brufoli nell’adolescenza, ma continui a vedere impurità comparire sul viso, non sei solo. Sempre più adulti, anche oltre i 30 e 40 anni, sperimentano la comparsa di brufoli, spesso in zone specifiche come il mento, la mascella o le guance. Ma perché succede? Le cause possono essere molteplici e spesso interconnesse. Vediamole nel dettaglio.
1.Squilibri ormonali
Gli ormoni giocano un ruolo chiave nella produzione di sebo, la sostanza oleosa che lubrifica la pelle ma che, in eccesso, può ostruire i pori e causare brufoli. Nell’adulto, gli sbalzi ormonali possono essere legati a:
- Ciclo mestruale e menopausa: nelle donne, variazioni di estrogeni e progesterone possono influenzare la pelle, specialmente nella fase premestruale.
- Stress cronico: lo stress aumenta la produzione di cortisolo, un ormone che stimola le ghiandole sebacee e può favorire la comparsa di imperfezioni.
2.Stress e pelle
Lo stress non solo influisce sugli ormoni, ma altera anche la barriera cutanea e il microbiota della pelle, rendendola più vulnerabile a batteri. Inoltre, lo stress ossidativo può compromettere i processi di rigenerazione cellulare, portando a una pelle più spenta e incline a imperfezioni.
3.Alimentazione e stile di vita
Alcuni cibi e abitudini quotidiane possono influenzare la salute della pelle:
- Zuccheri e cibi ad alto indice glicemico (dolci, pane bianco, bibite zuccherate) possono stimolare una maggiore produzione di insulina, che a sua volta aumenta la secrezione di sebo.
- Alcol e fumo favoriscono la disidratazione cutanea, alterando il film idrolipidico e stressando la pelle.
4.Cosmetici e prodotti skincare non adatti
Utilizzare prodotti non adatti al proprio tipo di pelle può alterare l’equilibrio cutaneo e causare impurità. Tra i principali errori:
- Detergenti che eliminano il sebo naturale e stimolano la pelle a produrne ancora di più.
- Eccesso di esfoliazione, che può sensibilizzare la pelle e innescare una reazione di rebound.
5.Fattori ambientali
L’inquinamento atmosferico e la scarsa qualità dell’aria possono avere un impatto sulla pelle e causare irritazione e arrossamenti. Anche il clima può avere un impatto:
- Umidità elevata = maggiore produzione di sebo.
- Aria secca e fredda = pelle più sensibile e reattiva.
Brufoli in età adulta: come prevenirli e trattarli
La comparsa di brufoli in età adulta è un fenomeno sempre più diffuso, spesso legato a stress, squilibri ormonali, fattori ambientali e scelte cosmetiche non adatte alla propria tipologia di pelle. A differenza dell’adolescenza, la pelle matura tende ad avere una barriera cutanea più fragile, con un turnover cellulare più lento e una maggiore predisposizione a segni e discromie post-imperfezione. Per questo motivo, la gestione delle impurità in età adulta richiede un approccio specifico, che non solo riduca i brufoli, ma aiuti anche a mantenere la pelle luminosa.
La prevenzione è un elemento chiave: per ridurre la formazione di brufoli, è essenziale mantenere una skincare routine equilibrata. La detersione deve essere delicata, per eliminare sebo in eccesso e impurità senza alterare il film idrolipidico. Scegliere prodotti non comedogenici e specifici per la pelle adulta a tendenza acneica è fondamentale. Inoltre, la protezione solare quotidiana aiuta a prevenire la comparsa di macchie post-acneiche e a mantenere l’equilibrio della pelle.
Quando i brufoli sono già presenti, è importante trattarli con attivi dermocosmetici mirati, capaci di agire in modo efficace nel rispetto della pelle. Effaclar A.Z. Gel-Crema di La Roche-Posay è un trattamento per la pelle adulta a tendenza acneica, formulato con acido azelaico per un'azione anti-imperfezioni e anti-segni, mentre l’acido salicilico aiuta a liberare i pori e migliorare la texture della pelle. L’acido ialuronico, invece, aiuta a offrire un’idratazione ottimale, contrastando la secchezza spesso associata ai trattamenti anti-imperfezioni. Questo prodotto è ideale per chi cerca un’opzione efficace per ridurre i brufoli e i segni post-acneici, con un'azione levigante sulle prime rughe.
Per un trattamento completo, Effaclar Duo+M rappresenta un’ottima opzione per le pelli grasse a tendenza acneica. La sua formula aiuta a ridurre brufoli, punti neri e macchie post-acneiche, prevenendo la ricomparsa delle imperfezioni nel tempo. Grazie alla sua texture leggera, si assorbe rapidamente e lascia la pelle idratata e lenita, senza effetto appiccicoso.
Integrare questi trattamenti nella propria routine quotidiana può fare la differenza nella gestione delle imperfezioni, offrendo risultati visibili e duraturi.
Un approccio costante, abbinato a uno stile di vita equilibrato e alla scelta di prodotti adatti alle esigenze della pelle adulta, aiuterà a mantenere un incarnato più uniforme, e luminoso nonostante il passare del tempo.